もう素直すぎるシュートなんて打ちたくないじゃんか！キーパーを騙すシュートフォーム前編！

こんにちは！

今回は、前回の延長戦です！

前回のおさらいをしましょう！

キーパーにシュートを止められてしまう

原因の一つにシュートフォーム

を挙げました。

なぜシュートフォームが

原因なのか？

それはキーパーが

コースを絞る判断材料として

シュートフォームをよく見ている

からだと紹介しました！

今回は前回の内容を

さらに次回と併せて2本立てで

もっと詳しく紹介していきます！

①姿勢を起こす

→ 体勢が前に倒れていると

上のコースのシュートが

打ちづらくなります！

キーパーとしては

シューターが前傾体勢になっていたら

真ん中から下に予想コースを絞って

キーピングするのが基本です

そこで姿勢を起こすことで

シュートコースの選択肢を広げられ

逆にキーパーはコースの選択肢が増え

コースを予想しにくくなります！

②ボールの出どころを

隠すように肩を入れる

→ 肩を入れないでいると、

腕の振り方も含め

ボールの軌道が丸見えになります！

ボールの出どころが見えないだけで

キーパーはコースを予想することが

難しくなります！

肩の入れ方のコツとしては、

ゴールの遠め（流し）に

肩を合わせるようにすると

自然と肩が入ります！

また、肩を入れることで

腰や上半身をひねる

ムチ動作が大きくなり

より速いボールを投げることができます！

今回はこの2点を詳しく

紹介しました！

自チームのキーパーに

どうしてシュートコースを

読めるのかを聞いてみてください！

「なんかわかるんだよね」

と言われたら

コースを絞る判断材料を

無意識的に考えてよく見ている

ということです！

どうしてシュートを止められるのか

周りに聞いたりして

客観的になれると

より上達が早くなります！

早速今日や明日の練習で

意識して取り組んでみましょう！

次回はもう2点について詳しく

紹介していきたいと思います！

ありがとうございました！