ショボいシュートからパワーあるシュートにレベルアップしようぜ!

こんにちは!

 

 

今回は

シュートフォーム

について話していきます!

 

f:id:tototo1358:20220403114714j:image

 

この記事を読むことで、

思い切って威力あるシュートを

打ち込むコツを掴むことができます!

 

 

そして

自分自身のシュートに

自信を持つことができます!

 

 

しかし、読まずにいると

勢いのあるシュートが打てず

試合が近くなるにつれて

不安になってしまいます。

 

f:id:tototo1358:20220403115355p:image

 

結果、

さらに自信のないシュートを

打ってしまいキーパーに

止められてしまう負のループに。

そんなの嫌ですよね?

 

 

なのでぜひ

最後まで読んでいってください!

 

 

 

威力あるシュートを打ち込むコツ

それは、、

“腕を振り切る”

 

 

 

「あの人のシュート、

キーパーに触られてるのに

どうして決まるんだろう

と感じたことはありませんか?

 

 

その人のシュートはどうして入るのか

紹介していきます!

 

f:id:tototo1358:20220403115746j:image

 

①腰をひねる

 

②引き手を思い切り引く

(投げる方じゃない腕)

 

③肩→ひじ→手首(指)と

順に速く腕を振る

 

 

特に、3つ目のポイントの、

体幹部(腰)から

腕の末端部(手首、指)までの

連動動作ムチ動作といいます!

 

f:id:tototo1358:20220403120419p:image

 

この3つをうまく連動させ

しなやかに腕を振り切れると

パワーのあるシュート

投げることができます!

 

 

早速今日や明日の練習で

意識してボールを投げてみましょう!

 

初めは慣れず

うまく投げられないと思うので

パス練習のときに

意識してみるといいと思います!

 

 

今回紹介した内容は

シュートだけでなく

パスにも応用がきくので

ぜひ習得してみてください!

 

f:id:tototo1358:20220403120010p:image

 

今回は以上です!

ありがとうございました!